если телка, садясь на шпагат, сдирает лак, у нее проблемы с выворотностью, и она , сцуко, косолапая.
это интересно куда должна смотреть верхняя часть стопы задней ноги продольного шпагата, которая идёт лицом к Земле??? Это ж как надо ноги выворачивать??
Незабудка, странно, что ты как
заслуженный танцор больших и малых театров "чел в теме" не знаешь про понятие выворотности
У меня ребзик на танцы с хореографией ходит, и даже я, будучи далеким от проф. плясок, слышал про это дело
Выворотность ног – это способность развернуть ноги (бёдра, голень и стопы) в положение en dehors (наружу), когда при правильно поставленном корпусе бедра, голени и стопы повёрнуты своей внутренней стороной наружу. При хорошей природной выворотности ног оба колена свободно уходят в стороны по линии надплечий, а тазобедренная часть и бёдра образуют прямую линию с коленями. При недостаточной выворотности ног колени приседании широко не раскрываются, а уходят вперёд, и никакими усилиями их раскрыть нельзя.
Выворотность ног позволяет добиться максимальной подвижности ноги и, как следствие, усовершенствовать танцевальную технику. Большая подвижность ног объясняется тем, что при выворотном положении ног большой вертел бедренной кости находится не снаружи, а сзади тазобедренного сустава, таким образом, устраняется косное препятствие для выполнения ногой движений большой амплитуды. Поэтому требование хорошей выворотности ног – безусловная необходимость для будущего исполнителя.
например, вот
ссыль А выглядеть все это дело должно как-то так
ps
Эгоистка, фото канешна мега
...но